介護職で働く女性が自律神経の乱れを改善しました♪
(40代女性・介護職)
私は介護施設で働く介護職員です。
日々、利用者様の世話や介護業務に全力で取り組む中で、身体的にも精神的にも大きな負担を感じ、いつの間にか自律神経のバランスが崩れていることに気づきました。
朝の出勤時に感じる極度のだるさや、仕事中にふと襲う頭痛、さらには夜になってもリラックスできず、何度も目が覚めるという睡眠障害。
これらの症状が続く中で、介護現場という厳しい環境での仕事がさらに困難に感じられるようになり、正直「自分がこのままでいいのか」と悩むこともしばしばでした。
そんな中、同僚から「当院の鍼灸治療で自律神経が整い、体調が劇的に改善された」という話を聞き、早速予約を取って初めての施術にチャレンジすることにしました。
先生は、私の介護現場での激務や不規則な生活リズムについて丁寧にお話を伺い、「介護職は特に体内のエネルギーの流れが乱れやすいです。
鍼灸はその乱れを整えることで、自然なリラックス状態を取り戻すことができます」と優しく説明してくださいました。
セラピー中は、体全体にじんわりと温かさが広がり、これまで感じていた肩や首、さらには足先にまでリラックス感が行き渡るのを実感。
セラピー後は、翌朝の目覚めが非常に爽快で、日中の仕事中にも疲労感や集中力の低下を感じなくなったのを実感しました。
定期的なセラピーを続けるうちに、夜もぐっすり眠れるようになり、精神的にも安定して、利用者様とのコミュニケーションもスムーズになりました。
今では、介護の現場で求められるエネルギーと笑顔をしっかりと保てるようになり、同じように介護職で働く方々にも、ぜひ鍼灸セラピーを試してほしいと心から思っています。
自律神経が整うことで、仕事の質も向上し、心身ともに充実した毎日を送れるようになりました。
※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。
自律神経鍼灸セラピーで幸せをパワーアップ♪