長く歩くのがしんどい方へ
ピップエレキバンを使ったセルフケアのヒントをお伝えします。
今回お伝えするツボは足三里です。
足三里のツボは健脚のツボとして昔からよく使われていました。
江戸時代、参勤交代で長い距離を歩いた、武家の方々は足三里にお灸をしていたそうです。
奥の細道で有名な松尾芭蕉も足三里にお灸をして、歩いて旅をしていました。
お灸は熱いし痕が残るのでピップエレキバンでツボを刺激してみてはいかがですか？
使用前にピップエレキバンの説明書をよくお読みいただき正しくご使用ください。
効果には個人差があります。
※注意: 本記事は情報提供の目的であり、医療アドバイスの代わりにはなりません。健康上の問題を抱えている場合は、医師と相談してください。
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